晚餐吃什麼...8/31

2010090112:52

帥拔很愛吃香菇雞

說想吃已經說ㄌ好多天

這天俏媽咪和好友呆雅終於把材料買回來ㄌ

帥拔ㄧ整ㄍ好開心

這道湯是呆雅做的

俏媽咪不知道他的作法

下面的作法是俏媽咪以前做的方式

香菇雞湯

材料:小雞腿、香菇

調味料:薑片、鹽、米酒

作法:

1、香菇泡軟備用

2、川燙小雞腿去血水

3、取ㄧ內鍋放入香菇、小雞腿、薑片、米酒

4、電鍋外放ㄧ杯水,開關跳起來後,在悶個10分鐘加鹽即可食用

 

 

小黃瓜炒牛肉

材料:小黃瓜3條、紅蘿蔔、牛肉

調味料:

1、醬油1匙、米酒1/2匙、香油少許、糖少許

2、蒜頭、辣椒、太白粉水、鮮味炒手(鹽)

作法跟晚餐吃什麼...8/30 中的青椒炒肉絲雷同,只是青椒換成小黃瓜、紅蘿蔔而已^^


香油薑絲炒地瓜葉

材料:地瓜葉1把、薑絲

調味料:香油2匙、鹽、糖少許

作法:

1、地瓜葉洗淨備用

2、香油下鍋、薑絲爆香後,加入地瓜葉快炒,最後加鹽調味即可乘盤

 

以往都是川燙地瓜葉沾蒜末醬油膏

不然就是蒜炒地瓜葉

這次看網路上這樣介紹

試著做做看

嗯~味道ㄝ挺不賴ㄉ^^

 

肉鬆皮蛋豆腐 

俏媽咪喜歡夏天吃這道菜

超清爽ㄉ^^


哈~3菜1湯

好營養好美味

好幸福的滋味